Slippa känna oro och ångest över om du skadar din röst när du sjunger, eftersom du vet hur du ska läsa kroppens signaler.

Veta precis vad du ska göra om du börjar bli hes.

Ha praktiska sätt att ta hand om din röst när du känner dig sliten.

Kunna principerna för att undvika allvarligare röstproblem som knutor på stämbanden - så du kan slappna av!

Ha riktlinjer för hur du ska tänka inför uppkommande gig om du känner dig hes som hjälper dig ta beslut om du ska ställa in eller ej.